İçerikte Neler Var?
Мне 60, но выгляжу на 10 лет моложе. Секреты Дайлис Радке ek iş 2022
#ekiş #evdeiş #parakazanma #paketlemeişi
12722 Kişi Okudu – 1136 Kişi Beğendi Sende Beğen Yorum Yap
60-летняя мама семерых детей Дайлис Радтке имеет стройное тело, у неё нет лишнего жира, целлюлита и обвисающей кожи, а самое главное – она полностью здорова. Смотрите это видео до конца, и вы узнает много полезного.
Инстаграм Дайлис Радтке: https://www.instagram.com/fit__momof7/
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/ZBT2ziVJI1A
#академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие
Академия здоровья: Фитнес. https://www.youtube.com/@akademfitnes
Академия здоровья: Питание. https://www.youtube.com/@akadempitanie
► Мне 60, но выгляжу на 10 лет моложе. Секреты Дайлис Радке https://youtu.be/ZBT2ziVJI1A
► В 75 лет, владеет фитнес-клубом и удивляет спортивной фигурой https://youtu.be/eCQ81XvLbeI
► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит https://youtu.be/n_YnCFAzYFQ
► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис https://youtu.be/YJIEzB-hwOU
► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес https://youtu.be/ZN4Zl-GlY5s
► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано https://youtu.be/7WtdFvsEROU
► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли https://youtu.be/1U3j8UfhWv0
► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д’Эррико шокирует всех https://youtu.be/LJvL36_G168
► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами https://youtu.be/twlbbI4B32E
► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз https://youtu.be/bfz1Y91CpG0
► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс https://youtu.be/xksu3hKEddo
► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон https://youtu.be/CAeTNntbas0
► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц https://youtu.be/hp4J2vu-PHg
► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. https://youtu.be/Si_WesCF3Bo
► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. https://youtu.be/x2H2qBQHHiM
► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе https://youtu.be/WiSA684e6WI
► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт https://youtu.be/itc7MjrmvbU
► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако https://youtu.be/yw22Ffe8_30
► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли https://youtu.be/IVV1wcGhZYI
► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз https://youtu.be/GsWptsXSQa4
► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. https://youtu.be/Pj3521kHYO4
► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви https://youtu.be/-Abcasvn3ZI
► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 https://youtu.be/YmW35rSVS80
► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай https://youtu.be/Dw5K6W9G4sg
► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс https://youtu.be/joYEU4cS6pQ
► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. https://youtu.be/A4oOAROcrCU
► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон https://youtu.be/on1H4FnessY
► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин https://youtu.be/U4LjV68GuZ0
► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл https://youtu.be/1TM5TulbA00
► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд https://youtu.be/UxWAjvjNLrI
► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас https://youtu.be/wo29xHoYnXQ
► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) https://youtu.be/4IbuaaQAUKM
► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин https://youtu.be/CZdAyqr_aAQ
► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани https://youtu.be/jSoW7qc1EeY
► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард https://youtu.be/XvjVs1r7jUU
► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика https://youtu.be/sKD-kznkbNo
► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. https://youtu.be/n78Lcxx7iTU
► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. https://youtu.be/S4LMu_cGXCo
► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 https://youtu.be/kwukvys4MEA
► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли https://youtu.be/f8JtN_NW-1M
► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. https://youtu.be/98R0eYe4eus
Я хочу попросить вас. Выделяйте пожалуйста ссылки. Чтобы сразу можно было открыть. Пожалуйста..
У меня получилось так сесть и встать, правда мне всего 36😊
СИСЮНЫ норм
восхищена её упорством заниматься собою…
Кто-то должен быть первым! ❤ Маме большой Респект!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Да нет. Если честно,то много зависит от денег. Если честно,мне сегодня,получив аванс,не хватило денег для покупки тренировок. Но….буду сама,без тренера,кардио,походы. Но даже на поход нужны деньги. Овощи в достаточном количестве и мясо, рыба денег стоят. Не все могут позволить себе лучшее питание. К сожалению,при настоящей зарплате, особенно в регионах, женщины вынуждены забывать про себя. Многие работают на 2 работах. Так что все вопросы всё равно упираются в деньги.
Я тоже занимаюсь но это мучение.Иногда ни хочется ничего делать.Питание я могу следить..но for exercise i,m lazy
Well!
У меня знакомый перешёл на диету карнивор и казалось бы, белка ест предостаточно. Но кожа у него ужасно обвисла. Он говорит, что чувствует себя хорошо, но выглядит намного старше.
Невероятная семья 🎉
Очень вдохновляющая история! Спасибо!
Спорт и правильное питание нужно культивировать для здоровья нации❤
Amazing!
Есть у нее ютуб канал?
Благодарю за интересное вдохновляющее видео❤
Мне 52 занимаюсь спортом. , присела, встала без проблем😊!
Женщины, которые имеют ВОЗМОЖНОСТЬ ОТДЫХА… у большинства российских женщин такой возможности НЕТ
Она молодец.
❤
Обалдеть фигурка!
БОльшая МОЛОДЕЦ!❤
Благодарю Вас🌷 супер❤